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Tout savoir sur l'épine Calcanéenne
L'épine Calcanéenne ou l'épine de Lenoir :
Tout d’abord, quelques mots à propos de l’épine calcanéenne. C’est une excroissance osseuse qui se forme au niveau de l’os du talon, appelé calcanéum. L’épine apparaît sous cet os. Celle-ci peut être diagnostiquée via une radiologie du pied, qui montrera la présence de l’épine. Cependant, il faut savoir que l’épine est indolore en elle-même. Il est possible d’avoir une épine sans le savoir, sans ressentir de douleur.
L'épine Calcanéenne, une déformation osseuse
L’épine se crée donc sous le calcanéum, mais également dans la zone où s’insère l’aponévrose plantaire, la membrane fibreuse qui relie le talon à la base des orteils. C’est en fait de cette membrane que naît la douleur.
En effet, lorsque l’aponévrose est trop sollicitée par des microtraumatismes, il s’ensuit une inflammation appelée “aponévrosite plantaire” ou “fasciite plantaire“. Cette inflammation peut provoquer la formation de petites cellules osseuses, qui en s’accumulant, forment cette fameuse épine.
Rappelons que l’épine est indolore. Ainsi, c’est donc le travail excentrique de l’aponévrose qui est la cause de l’inflammation, et donc responsable de la pathologie Aponévrosite plantaire. Et ce, qu’elle soit calcifiée ou non calcifiée, étant donné la présence d’une épine ou l’absence de celle-ci.
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Les chaussures de sécurité pour soulager l’épine calcanéenne
Comme pour toutes douleurs aux pieds, il est important de connaître la cause et d’ainsi comprendre comment soulager celles-ci. Nous connaissons plusieurs remèdes pour soulager l’épine calcanéenne, et les chaussures de sécurité en font partis.
Les semelles orthopédiques en traitement de l’épine calcanéenne
Pour soulager l’aponévrosite plantaire, il faut que votre muscle soit moins sollicité et puisse être au repos plus souvent. Le soutien des voûtes plantaires de votre pied, apporté par les semelles orthopédiques, permettra de faire disparaitre l’inflammation.
Qu’est qu’une talagie ?
La talalgie est une douleur au talon, qui se manifeste souvent pendant la marche ou les activités sportives. Elle peut être due à des causes mécaniques ou parfois, à une maladie (maladies inflammatoires ou cutanées, atteintes des nerfs, artérite…)